Marathon Des Sables

Marathon des Sables (MDS) är ett evenemang utformat för att vara tillgängligt för människor på alla nivåer, vilket gör att alla kan delta och nå mållinjen. Kursen är uppdelad i tre etapper och kan genomföras antingen gående eller löpning, vilket ger deltagarna flexibilitet att välja sin egen takt. De tillgängliga avstånden sträcker sig från 70, 100 till 120 kilometer, med möjlighet att välja format vid registrering och justera det fram till dagen för evenemanget. Etapperna är fördelade på en första etapp på 25 km, en andra etapp på 20, 40 eller 60 km och en sista etapp på 25 km. Med ett minimihastighetskrav på 3,5 km/h, vilket motsvarar en mycket långsam gångtakt, är MDS tillgänglig för de flesta deltagare.